+7 (495) 203-00-91
+7 (495) 744-01-25

г. Москва, Бумажный проезд, д.19, стр. 1

10:00 до 23:00 без выходных

  • 4
  • 3
  • кольца
  • 123

Батутный центр «Невесомость», приглашает деток различных возрастов и уровня подготовки, а также их родителей на увлекательные занятия спортом. Но не обычным спортом, а тем, который подарит заряд бодрости, энергии, удовольствия процессом и результатом!

Занимаясь вместе с тренером в группе или индивидуально, Вы в игровой, непринуждённой форме сможете добиться отличных результатов – укрепить здоровье, развлечься, вернуться в детство и… ощутить на себе всю прелесть невесомости!

Студия акробатики

Для занятий в таком популярном центре, как студия акробатики, большое значение имеет грамотное распределение нагрузки и правильно подобранный курс упражнений. Профессиональные мастера рекомендуют заказывать тренировки на первое время с ограничением по периодичности и физическим усилиям, а опытные тренеры, которые представляют батутный центр «Невесомость», эффективно обучат детей всех возрастов или помогут усовершенствовать уже имеющийся уровень мастерства.

При выполнении упражнений задействуются все группы мышц. Обеспечивается общий тонус для организма. Бесконтрольное самостоятельное посещение зала может привести к разрывам связок и растяжениям, что исключено при работе с тренером. Вначале ученик приобретает простейшие навыки. Упражнения на батуте и популярных снарядах отрабатываются до автоматизма перед переходом к более сложным техникам. В это время человек овладевает полностью собственным телом, умело контролирует движения в прыжке и полете.

Спортивный Олимп.Невесомость.Нина Матвеенко.OMvideopro_23 IMG_3034

Существует несколько видов фундаментальных упражнений по степени усложнения нагрузки:

  • перемещение по поверхности батута, выполняя наклоны в пряжке;
  • поворот полный или в 180 градусов развивает устойчивость и вестибулярный аппарат;
  • сгибание или сворачивание тела во время пряжка в студии акробатики выполняется из стоячего положения и завершается исходной позицией;
  • «сед» выполняется из сидячего положения, суть в том, что прыжок формируется за счет рук и пресса.
  • «сальто» - достойно высокой подготовки и уровня мастерства, выполняется вбок, вперед или назад.

Завершающим уровнем подготовки являются экстремальные прыжки на снаряде с большой высоты, возвратом в исходную точку, а также многочисленными методами комбинирования различных акробатических приемов, которым учит школа спортивной акробатики в Москве.

Порадуйте себя и близких уникальной возможностью. Закажите курсы, которые предлагает батутный центр «Невесомость», по телефонам +7 (495) 203-00-91 +7 (495) 744-01-25.